Merasa cemas ? Mungkin saatnya mencoba hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan metode perawatan yang bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan mental, seperti insomnia. Dengan bantuan seorang hipnoterapis , Anda dapat belajar memahami pikiran dan perasaan Anda. Untuk memulai perjalanan menuju kesejahteraan mental, penting untuk memilih
Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda. Konseling psikologi akan melibatkan psikolog (konselor) dan pasien untuk membantu Baca juga: psikolog terdekat Selengkapnya: psikolog terdekat Kondisi ini tak mungkin hilang begitu saja. Trauma biasanya hanya akan terpend
“Psikolog dan psikiater adalah ahli kesehatan jiwa yang bisa kamu hubungi jika kamu merasa dirimu atau orang terdekat mengalami masalah psychological. Nah, ada beberapa pilihan psikolog dan psikiater terdekat di Jakarta yang bisa dihubungi di Halodoc.” Anda perlu mendapatkan bantuan dari psikolog apabila Anda mengalami susah tidur, susah makan